Ge dig själv en skön nystart inifrån - och kom i kroppslig och mental superform. Det är bästa sättet att möta hösten och vardagen. Lider du av trötthet, övervikt eller problem med magen? Eller behöver du bara en kick inför hösten? Då kan en detoxkur göra underverk. Detox ...

Det finns en stark koppling mellan högt transfettintag och hjärt- och kärlsjukdomar. I Danmark och New York har man infört maxgränser men Livsmedelsverket i Sverige ser inte någon mening med förbud eller maxgränser då man anser att det mättade fettet är ett större problem för oss. Snabbmaten ...

Gör som stjärnorna. Gå ned med den nya 5-dieten från Hollywood. Som passar den som gillar GI-metoden. - De påminner mycket om varandra, säger Mathilda Svensson som tidigare gått ned 24 kilo med GI. // // 1. Protein från fettsnål mat som kycklingbröst, fisk, skaldjur, äggvita och keso. ...

Vi äter för mycket vitt bröd med smör” Franskbröd med smör är en skurk vi äter för mycket av, kommenterar doktor Mariane Uhre Jakobsen i Århus en stor dansk undersökning av vad som händer när människor byter fett mot något annat. Myndigheternas budskap har i 30 år varit att minska ...

Färre personer än man tror kan vara allergiska mot mat. De tester som ska påvisa matallergier är ofta felaktiga, enligt en ny amerikansk studie. Men ett nytt prov, som ska vara säkrare, är på väg. En ny metod för att testa matallergier tas upp i juninumret av tidskriften "Lab on a ...

– Men i sig är jordnöt lika farligt som hasselnöt. Jordnötter innehåller fem kända allergen som ger upphov till allergiska reaktioner, säger Magnus Wickman, professor vid Sachsska barnsjukhuset i Stockholm. Hur stark ens reaktion på jordnöt blir beror på vilket ämne i jordnöten man är allergisk mot. De ...

Förskolebarn undviker mjölk i onödan Fel diagnos kan förvärra problemen Över 18 000 förskolebarn har felaktigt fått diagnosen laktosintolerans. Det visar en ny svensk studie. – Det är extremt ovanligt att så små barn inte tål mjölk, påpekar livsmedelsagronom Maja Nordström och varnar för att diagnosen kan dölja allvarligare sjukdom. I ...

... och får medicinerna att fungera sämre Astmatiker bör undvika fet mat. Ny forskning visar att fettet kan göra det svårare att andas. Inte nog med det. Medicinen som ska underlätta besvären tycks inte hjälpa lika bra när man svullat ut. Inte bara hjärtsjuka bör undvika fettdrypande hamburgare, såser ...

Välj bort läsken och släck törsten med en vitamindryck. Försäljningen har ökat lavinartat och de "smarta dryckerna" har till och med fått en plats på apoteken. Vi guidar bland de färgglada flaskorna som lovar att göra dig piggare, smartare och friskare. Marknaden för vitamindryckerna är hetare än någonsin. Förra året ...

Diabetiker som vill vara på säkra sidan bör undvika extrem lågkolhydratkost med mycket fett som Atkins- eller LCHF-dieten. - Samtidigt som många av dagens officiella kostråd vilar på en rätt skakig vetenskaplig grund är kunskaperna om långtidseffekter av alternativen oftast ännu mindre, påpekar professor Christian Berne i en ...